Comportamentele celor care își vizitează părinții din obligație
Multele tensiuni dintre copiii adulți și părinții lor sunt amplificate de lipsa comunicării. Aceștia nu știu cum să ceară ceea ce doresc sau să își exprime îngrijorările, ajungând să opereze dintr-un loc de resentiment și frustrare. Tensiunea și resentimentele lor se reflectă în interacțiunile lor, atât în mici, cât și în mari moduri. Din păcate, multe dintre aceste dinamici familiale sunt cultivate de vinovăția parentală. Chiar dacă comportamentele părinților pot duce la mai mult timp petrecut cu copiii adulți, acest lucru vine adesea cu un cost emoțional, așa cum argumentează terapeutul familial Sarah Epstein.
Comportamente specifice
Cei care își vizitează părinții din obligație manifestă frecvent următoarele comportamente:
1. Fac scuze pentru a părăsi casa
Adultul care vizitează părinții din obligație caută mereu o scuză pentru a pleca, fie că este vorba de o favoare sau o cumpărătură. Aceste comportamente de evitare au adesea rădăcini în stima de sine scăzută și traumele din copilărie.
2. Vorbesc despre subiecte superficiale
Când relația este vulnerabilă, copiii adulți discută adesea despre subiecte „sigure”, cum ar fi munca, rutina zilnică sau bârfe, evitând teme mai profunde din teama de a fi judecați.
3. Trăiesc din valiză
Un adult care vizitează din obligație va trăi adesea din valiză, protejându-se astfel de a se simți „acasă”, ceea ce simbolizează o limitare a angajamentului emoțional.
4. Petrec majoritatea timpului într-o cameră separată
Acest comportament reflectă dorința de a crea distanță emoțională și fizică, fie că se culcă devreme, fie că alege o cameră departe de restul familiei.
5. Dorm mult
Oboseala emoțională apare frecvent atunci când cineva se află într-o relație toxică. Timpul petrecut cu părinții poate fi epuizant, iar unii adulți pot recurge la somn ca formă de evadare.
6. Aduc pe cineva cu ei
Adesea, copiii adulți vor aduce un partener sau un prieten pentru a avea un sprijin emoțional în timpul vizitelor, mai ales în situații de tensiune familială.
7. Au nevoie de timp pentru a se recupera
După vizitele cu părinții, aceștia pot simți nevoia de a se recupera emoțional, folosind distragerea sau somnul ca modalități de a face față stresului.
8. Lucrează constant
Pentru a evita tensiunea, mulți adulți găsesc refugiu în muncă, răspunzând la e-mailuri sau având grijă de sarcini profesionale pentru a se simți mai bine.
9. Pleacă devreme
Cei care se simt obligați să viziteze părinții nu stau niciodată mai mult decât este necesar, dorind să minimizeze interacțiunea.
10. Evită contactul vizual
Contactul vizual este adesea evitat ca o modalitate de a se proteja emoțional, mai ales în timpul discuțiilor dificile.
11. Redirecționează conversațiile
Pentru a evita conflictele, aceștia schimbă subiectele de discuție, preferând să nu abordeze teme sensibile care ar putea genera neplăceri.
Concluzie
Comportamentele observate la cei care vizitează părinții din obligație reflectă adesea o dinamică familială complexă, caracterizată de tensiune și lipsă de comunicare. Aceste comportamente nu doar că afectează relațiile interumane, ci pot avea și implicații pe termen lung asupra sănătății emoționale a indivizilor implicați.
