Adevăruri întunecate despre cei mai renumiți influenceri de fitness
Minciunile lui Brian Johnson, cunoscut sub numele de „Liver King” (Regele Ficatului), care se lăuda că a obținut un corp de invidiat consumând ficat crud, testicule de taur și alte organe, au fost expuse public. În ciuda acestui fapt, mii de alți influenceri din lumea fitnessului susțin că mușchii lor impresionanți sunt rezultatul unei munci asidue. Cât de mult adevăr există în aceste afirmații și câți dintre ei își păcălesc fanii cu promisiuni false? Johnson a susținut că fizicul său se datorează unei diete extreme, dar s-a descoperit că cheltuia peste 11.000 de dolari pe lună pe steroizi anabolizanți, conform unor e-mailuri publicate și unui episod din seria de documentare „Untold” produse de Netflix.
Povestea lui Johnson este un exemplu scandaloas al unui fenomen existent de decenii. De la faimosul wrestler Hulk Hogan, care a recunoscut în anii ’90 că a folosit steroizi, până la influencerii contemporani care postează tehnici de fitness fără a menționa substanțele pe care le consumă, situația este alarmantă. Tinerii, influențați de aceste imagini, au o înțelegere greșită a ceea ce se poate obține pe cale naturală.
Fitnessul ca afacere atractivă
Industria fitnessului s-a dovedit a fi extrem de profitabilă în era internetului. Cu câteva sute de mii de urmăritori și o poveste captivantă, influencerii pot publica rapid cărți electronice, cursuri online sau diete. James Smith, antrenor personal și autor, a subliniat că, având trăsături genetice decente și cunoștințe de marketing, se poate obține un venit bun prin vânzarea programelor de antrenamente.
În ciuda afirmațiilor că a renunțat la steroizi, Johnson a recunoscut în 2023 că folosește din nou hormoni sintetici, continuând să promoveze dieta pentru care a devenit faimos. Din zecile de mii de influenceri de fitness, foarte puțini admit public utilizarea steroizilor, chiar și în cazul celor cu transformări fizice extravagant.
Riscurile și efectele steroizilor
Majoritatea influencerilor evită subiectul utilizării steroizilor. De exemplu, Larry Wheels a discutat despre efectele negative ale abuzului de steroizi, dar a recidivat. Sam Sulek a recunoscut că nu ar fi putut atinge greutatea de 136 de kilograme fără ajutorul substanțelor. Alții, precum Rich Piana, au fost deschiși în legătură cu utilizarea steroizilor, dar au plătit un preț tragic.
Un studiu a arătat că bărbații care au consumat testosteron enantat au câștigat mai multă masă musculară decât cei care nu au consumat și au urmat un program normal de exerciții. James Smith a declarat că, pentru a avea succes în fitness, este o „prostie” să încerci să o faci natural.
Dependența de imaginea perfectă
În 2022, 23% dintre bărbații și 42% dintre femeile chestionate au spus că nu au fost niciodată sau rar încrezători în privința felului în care arată corpul lor. Un studiu din 2024 a relevat că persoanele active pe rețelele sociale se simt mai puțin satisfăcute de aspectul lor. Antrenorul Dan Roberts a subliniat că dezvoltarea rapidă a mușchilor este adesea rezultatul utilizării hormonilor de creștere.
Deși Johnson promovează un „stil de viață primitiv”, utilizarea steroizilor rămâne o realitate. Ben Johnson, fost director al companiei fondată de Regele Ficatului, a declarat că este păcat că integritatea mesajului a fost afectată de comportamentele lui Johnson. Este important să găsim oameni care pun accent pe sănătate și starea de bine, nu pe promisiuni false.
