Alexandru Rafila dezvăluie: ce este mai periculos, zahărul sau alcoolul?
Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, a declarat că atât zahărul, cât și alcoolul nu sunt dăunătoare organismului, dacă sunt consumate în cantități reduse. În cadrul unei intervenții la Prima TV, Rafila a subliniat importanța moderației în consumul ambelor substanțe. „În cantităţi reduse, niciunul nu este dăunător. Sunt diverse discuţii pe la Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) legate de faptul că orice cantitate de alcool dăunează, dar să nu uităm totuşi că alcoolul consumat cu moderaţie, mai ales în băuturi care nu sunt concentrate, nu sunt distilate, reprezintă, dacă vreţi, şi un bagaj cultural care vine din multe ţări din Europa şi nu numai”, a afirmat el.
Întrebat care ar fi alegerea sa între sport și dietă, Rafila a optat pentru dietă, menționând că „dacă faci mult sport şi abuzezi de alimentaţie, nu este în regulă”. El a adăugat că ambele aspecte, sportul și alimentația, trebuie integrate, având în vedere că sportivii de performanță pot avea probleme cu greutatea dacă nu își ajustează alimentația după ce renunță la sport.
În discuția despre preferințele culinare, ministrul a optat pentru merdenele în detrimentul covrigilor.
