Hipertensiunea arterială: ucigașul tăcut
Hipertensiunea arterială este recunoscută ca un „ucigaș tăcut” datorită lipsei simptomelor evidente, ceea ce face ca mulți oameni să nu fie conștienți de creșterea presiunii în vasele de sânge. Atunci când nu este tratată, aceasta poate duce la consecințe fatale.
Impactul asupra sănătății
Hipertensiunea arterială este una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă, care reprezintă prima cauză de deces în SUA, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Studiile indică faptul că hipertensiunea poate deteriora vasele mici de sânge din creier, contribuind astfel la declinul cognitiv.
Importanța tratamentului precoce
Dr. Jordana Cohen, nefrolog și specialist în hipertensiune la Universitatea din Pennsylvania, subliniază oportunitatea semnificativă de a preveni problemele de sănătate prin tratarea hipertensiunii în stadii incipiente. Ea afirmă că milioane de adulți din SUA ar putea beneficia de medicamente și modificări ale stilului de viață pentru a reduce riscurile de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, leziuni renale și demență.
Recomandări de dietă și stil de viață
Noile orientări recomandă o dietă săracă în sodiu, deși este dificil de urmat din cauza consumului ridicat de alimente ultraprocesate, bogate în sare. Persoanele cu tensiune arterială sistolică de 130 ar trebui să înceapă cu modificări ale dietei și stilului de viață, trecând la medicație dacă nu se observă îmbunătățiri. Cei care au o tensiune arterială sistolică de 140 sau mai mare ar trebui să înceapă tratamentul cu medicamente.
Strategii de tratament
Dr. Dan Jones, președintele comitetului de redactare a ghidului de la Asociația Inimii, recomandă ca persoanele cu tensiune arterială de peste 140/90 mm Hg să înceapă tratamentul cu două medicamente, deoarece un singur medicament nu este adesea suficient pentru a atinge nivelul optim de tensiune arterială.
Provocările tratamentului
Chiar și în rândul celor care conștientizează că suferă de hipertensiune, mai mult de jumătate nu reușesc să își reducă tensiunea arterială la nivelul normal de 120/80 mm Hg sau mai mic. Efectele secundare ale medicamentelor, eficiența variabilă a acestora și refuzul unor persoane de a urma tratamentul sunt doar câteva dintre provocările întâmpinate în gestionarea hipertensiunii. Este important ca furnizorii de asistență medicală să utilizeze calculatoare de risc pentru a evalua riscurile individuale de boli de inimă.
Concluzie
Hipertensiunea arterială reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătate, având potențialul de a cauza complicații severe, inclusiv AVC și demență. Prevenirea și tratarea acestei afecțiuni sunt esențiale pentru a asigura o viață lungă și sănătoasă.
