Vârsta primei menstruații și impactul asupra sănătății
Vârsta la care o fată își începe prima menstruație, cunoscută sub numele de menarhă, are un impact semnificativ asupra sănătății sale pe parcursul vieții. Studiile recente sugerează că femeile care își încep menstruația înainte de vârsta de 12 ani au un risc mai mare de a dezvolta boli de inimă și cancer mamar.
Studii relevante și descoperiri
O cercetare realizată de cercetători de la Universitatea Oxford, publicată în 2012 în jurnalul Circulation, a analizat datele din 117 studii din întreaga lume, incluzând aproape 120.000 de femei cu cancer mamar și peste 300.000 fără boală. Rezultatele au arătat că începutul precoce al menstruației are un impact mai mare asupra riscului de cancer mamar decât terminarea tardivă a acesteia.
Legătura dintre obezitate și menarhă
Cercetarea a evidențiat și o legătură între obezitate și vârsta la care apare prima menstruație. Fetele sănătoase și cu o greutate normală își încep menstruația în jurul vârstei de 13 ani, în timp ce cele supraponderale sau obeze o fac mai devreme. Dr. Gillian Reeves, o cercetătoare principală a studiului, a explicat că hormonii sexuali au un impact semnificativ asupra riscului de cancer mamar.
Expunerea la hormoni și riscul de cancer
Studiile sugerează că expunerea crescută la hormoni, datorată menstruației timpurii și menopauzei tardive, crește riscul de cancer mamar. Conform cercetărilor efectuate de Fundația Susan G. Komen, riscul de a dezvolta cancer mamar crește cu 15-20% pentru femeile care au început menstruația înainte de vârsta de 11 ani, comparativ cu cele care au început la 15 ani sau mai târziu.
Factori de risc și prevenție
Deși nu se poate controla vârsta la care începe menstruația, există măsuri care pot reduce riscul de cancer mamar. Menținerea unei greutăți sănătoase, reducerea consumului de alcool și adoptarea unui stil de viață activ sunt strategii eficiente pentru prevenirea bolii.
Concluzie
Vârsta la care se începe menstruația are implicații importante asupra sănătății femeilor, influențând riscurile asociate cu boli grave precum cancerul mamar. Este esențial ca femeile să fie conștiente de aceste riscuri și să adopte un stil de viață sănătos pentru a-și proteja sănătatea pe termen lung.
