Consecințele creșterii într-o familie disfuncțională
Creșterea într-o familie care nu oferă modele de comportament sănătoase poate avea consecințe triste pentru mulți copii adulți din familii disfuncționale. Aceștia se confruntă adesea cu dificultăți în viața cotidiană, neavând un șablon sau un comportament automatizat pentru aspecte esențiale precum parentingul, socializarea, interacțiunile la locul de muncă sau îngrijirea de sine. Din copilărie, au fost nevoiți să observe cum se comportă „normal” oamenii, devenind mai degrabă observatori decât participanți activi la propria viață.
Sentimentul de alienare
Acest mod de a trăi poate duce la un sentiment de detașare, făcându-i să se simtă ca niște străini în propria viață. Aceștia observă familiile fericite, cuplurile sau prietenii dintr-o distanță, fără a putea să se integreze în astfel de relații. Literatura și cinematografia ilustrează adesea aceste experiențe, subliniind dificultatea de a acționa normal atunci când nu ai fost educat să faci asta. De exemplu, romanul „The First Day of Spring” de Nancy Tucket și filmul „The Glass Castle” de Jeannette Walls descriu cum este să încerci să te adaptezi la norme sociale în absența unui model parental sănătos.
Impactul asupra relațiilor
Un rezultat comun al creșterii într-o familie disfuncțională este dificultatea de a avea relații romantice sănătoase. La nivel subconștient sau conștient, persoanele afectate pot evita să se implice cu oameni care provin din familii sănătoase, temându-se că nu vor ști cum să se comporte sau că vor fi respinși. Astfel, cei care se simt inferiori tind să se alăture altor persoane cu o istorie similară, ceea ce poate perpetua ciclul disfuncționalității și în rândul propriilor copii.
Experiența din terapie
Mulți oameni care au crescut în astfel de medii se simt adesea „nepotriviți” sau „ciudați”. Aceștia pot experimenta o stare de observație constantă, învățând să analizeze comportamentul altora pentru a se adapta. Această situație este frecvent întâlnită în familiile cu probleme de sănătate mintală, adicții sau conflicte intense. Copiii din aceste familii pot simți rușine și loialitate față de părinți, ceea ce îi împiedică să dezvăluie dificultățile cu care se confruntă.
Sprijinul și recuperarea
Participarea la terapie poate fi benefică pentru cei care simt că sunt observatori în viața lor. Aceștia pot învăța să se descopere la un nivel profund, învățând să se accepte și să interacționeze cu cei care îi apreciază pentru cine sunt, nu doar pentru traumele comune. Există resurse și grupuri de suport disponibile pentru cei care se confruntă cu probleme legate de familiile disfuncționale, oferind un loc de înțelegere și sprijin.
Concluzie
Creșterea într-o familie disfuncțională poate avea efecte profund negative asupra dezvoltării personale și a relațiilor interumane. Este esențial ca cei afectați să caute ajutor și să învețe să se reconstruiască, pentru a putea locui cu adevărat în propria viață, aducând astfel beneficii nu doar pentru ei, ci și pentru generațiile viitoare.
