exercitii cardio
Dacă te străduiești din răsputeri, dar cântarul nu se mișcă, iată cinci explicații științifice.
Stresul cronic Stresul cronic determină secreția hormonului cortizol din glandele suprarenale, care, deși este…
Cum să-ți fortifici inima: Recomandări esențiale de la experții în cardiologie
Importanța exercițiilor fizice pentru sănătatea inimii Specialiștii de la Asociația Americană a Inimii recomandă…
