Planta miraculoasă a lunii mai: soluție naturală pentru inflamații și digestie armonioasă
Mușețelul, cunoscut și sub denumirea populară de romaniță sau mătrice, este o plantă medicinală apreciată de secole pentru proprietățile sale antioxidante și antiinflamatoare. Această plantă erbacee din familia Asteracee este folosită în ceaiuri, infuzii, capsule sau comprimate, dar și uleiuri esențiale, creme sau unguente.
Beneficiile mușețelului
Mușețelul, cu denumirea științifică Matricaria chamomilla, crește natural pe teritoriul României și are flori care sunt utilizate în terapii medicinale din cele mai vechi timpuri. Această plantă reduce inflamația și are efect calmant datorită conținutului bogat în flavonoide și polifenoli, antioxidanți care protejează celulele organismului împotriva stresului oxidativ. Florile de mușețel conțin uleiuri volatile, inclusiv alfa-bisabolol și matricină, care au proprietăți antiinflamatoare.
Un studiu realizat pe voluntari a demonstrat că flavonoidele și uleiurile esențiale din mușețel pătrund sub suprafața pielii, ajungând în straturile mai profunde, fiind eficienți ca agenți antiflogistici. Compușii precum apigenina și luteolina acționează ca agenți anxiolitici și sedativi naturali, ajutând la reducerea nivelului de cortizol din sânge și la ameliorarea simptomelor de anxietate.
Îmbunătățește digestia
Infuzia de mușețel este utilizată din cele mai vechi timpuri pentru ameliorarea tulburărilor digestive. Datorită proprietăților sale antiseptice, consumul de mușețel ajută la relaxarea mușchilor intestinali, ameliorând disconfortul gastric, indigestia și simptomele precum balonarea, gastritele, diareea și crampele abdominale. Preparatele pe bază de mușețel au, de asemenea, proprietăți emoliente, cicatrizante, sudorifice și carminative.
Beneficii suplimentare
Consumul regulat de ceai de mușețel poate îmbunătăți profilul glicemic și cel lipidic în cazul persoanelor cu diabet, deși nu trebuie considerat un substitut pentru tratamentul diabetului. Mușețelul poate preveni osteoporoza datorită efectelor antioxidante ale flavonoidelor și prin reducerea stresului oxidativ. Unele studii sugerează că ceaiul de mușețel ar putea ținti celulele canceroase sau chiar preveni dezvoltarea acestora, având potențial în prevenirea creșterii gliomului, cancerului hepatic, cancerului de col uterin și leucemiei.
Datorită flavonoizilor săi, mușețelul are un puternic efect antioxidant, având capacitatea de a reduce tensiunea arterială și de a menține valorile colesterolului în parametri optimi.
Culegerea mușețelului
Mușețelul se culege de obicei în lunile mai și iunie, uneori și în iulie, în funcție de climă. Momentul ideal pentru culegere este dimineața, pe timp uscat, după ridicarea roadei, când floarea este complet deschisă, având cea mai mare concentrație de uleiuri volatile și principii active. Mușețelul se folosește sub formă de infuzie pentru uz intern și extern, ameliorând ulcerațiile pielii, iritațiile sau eczemele.
Contraindicațiile ceaiului de mușețel
Există și categorii de persoane care ar trebui să evite consumul de mușețel, cu excepția cazului în care medicul specialist recomandă altceva:
- Persoanele cu antecedente de alergii la plante înrudite, cum ar fi ambrozia sau polenul, pot suferi reacții severe.
- Persoanele care au avut anterior o reacție alergică la produsele pe bază de mușețel ar trebui să evite consumul.
- Mușețelul poate interacționa cu anumite medicamente anticoagulante, de aceea este recomandat consultul unui medic înainte de consum.
- Sugarii și copiii foarte mici ar trebui să evite ceaiul de mușețel din cauza riscului de botulism.
Este important să se consulte un specialist înainte de a începe orice tratament sau consum de plante medicinale.
