Comportamente de evitat la interviul de angajare
La un interviu de angajare, comportamentele și gesturile pot influența decizia angajatorului. Este esențial să fii conștient de modul în care te prezinți, deoarece anumite gesturi pot transmite emoții și stări care nu te avantajează.
Postura corpului
Stai drept
O postură cocoșată sugerează lipsă de încredere în sine. Menține o poziție dreaptă pentru a transmite încredere și siguranță.
Contactul fizic
Strângerea de mână
O strângere de mână moale indică lipsă de interes, iar una prea fermă poate fi percepută ca agresivitate. Caută un echilibru pentru a arăta încredere, fără a exagera.
Interacțiunea vizuală
Contactul vizual
Evitarea contactului vizual transmite nesiguranță, în timp ce privirea constantă în ochii interlocutorului poate părea intimidantă. Menține un contact vizual echilibrat pentru a demonstra atenție și sinceritate.
Comportamente de evitat
Verificarea ceasului sau a telefonului
A verifica ceasul sau telefonul în timpul conversației este considerat nepoliticos. Arată că nu ești complet implicat în discuție.
Încrucișarea brațelor
Aceasta sugerează defensivitate. Păstrează brațele pe lângă corp sau deschise pentru a arăta că ești receptiv.
Privirea în jos
Privind în jos, transmiți rușine și lipsă de încredere. Menține bărbia sus și ochii pe interlocutor pentru a arăta siguranță.
Agitația
Mișcările constante ale picioarelor sau gesturile necontrolate pot indica nervozitate. Încearcă să stai relaxat și să minimizezi mișcările.
Încruntarea
O expresie facială încruntată nu este plăcută. Menține o față relaxată și zâmbește atunci când atmosfera o permite.
Apropierea prea mare
Respectă distanța personală. O apropiere excesivă poate fi percepută ca o invazie a spațiului personal.
Frecarea mâinilor
Acest gest poate semnala intenții ascunse sau aroganță. Evită-l pentru a nu crea o impresie negativă.
Datul ochilor peste cap
Acest gest exprimă dezgust sau disconfort și poate ofensa interlocutorul.
Mișcarea neregulată a picioarelor
Jocul de picioare poate indica nervozitate. Păstrează-ți picioarele relaxate pentru a arăta control asupra situației.
Recomandări generale pentru interviuri
Vorbește relaxat despre tine, oferind răspunsuri detaliate, dar nu te lăsa dus de val. Evită exagerările și laudele excesive, menținând un echilibru în exprimare.
Concluzie
Comportamentele și gesturile tale la un interviu de angajare pot influența semnificativ percepția angajatorului. Fii conștient de modul în care te prezinți și cultivă o atitudine deschisă și încrezătoare pentru a crește șansele de succes.
